Topmusicanswers
Издърпайте всеки пръст, доколкото можете, без да се чувствате неудобно и го задръжте за около десет секунди. 2. За китките си притиснете двете си ръце заедно и ги задръжте на нивото на гърдите. След това започнете да движите лактите си нагоре и надолу с ръце все още, така че китката ви да тренира добре.
Свиренето на китара е лошо за китката ви?
Китарата е пристрастяващ инструмент и китаристите са обсебени от усъвършенстването на начина, по който свирят песните си. Прекомерната практика може да доведе до болка в китката, болки в ставите, предмишницата, болка в лакътя и поза, заедно с много други проблеми.
Как да спра ръцете си да болят, когато свиря на китара?
Ето някои най -добри практики:
- Не натискайте прекалено силно, когато ударите нота или акорд. ...
- Дръжте ноктите си къси, така че ноктите да не поемат натиска и да натоварват пръстите ви.
- Започнете кратко и играйте все по -дълго, докато мазолите ви се развият и коригирате техниката си, за да сведете до минимум болката.
