- Как да спра да се навеждам, когато свиря на китара?
- Свиренето на китара е лошо за гърба?
- Защо ме боли гърбът след свирене на китара?
Как да спра да се навеждам, когато свиря на китара?
Седнете и заемете обичайната си позиция за игра. Сега, вдигнете ръката си. Ако китарата ви започне да се клати наоколо, или още по -лошо, прави растение за лице, тогава вероятно не го държите правилно. Трябва да използвате дрънкащата си ръка, за да я придържате към тялото си.
Свиренето на китара е лошо за гърба?
Дръжте китарата си по -близо до себе си
Това само ще ви накара да се наведете и да огънете гърба си. Това, разбира се, води до необичайно огъване на гърба, което може да натовари гръбнака ви и да причини дълготрайна болка в гърба.
Защо ме боли гърбът след свирене на китара?
Най -често срещаният начин да причините болка в гърба, докато свирите на китара, е просто начинът, по който седите. ... В идеалния случай ще искате да седнете изправени с леко избутани гърди навън. Не изтласквайте твърде далеч, тъй като можете също да обхванете долната част на гърба, което може да бъде също толкова болезнено с течение на времето.