Предназначение: Методи за монтиране на велосипед, основани на кинематиката на коляното, са предложени за определяне на оптимална височина на седлото. Методът на Холмс препоръчва ъгълът на коляното да бъде между 25 ° и 35 °, когато педалът е в долната мъртва точка в статично състояние. Други автори препоръчват ъгъл на коляното от 30-40 ° по време на максимално разгъване на коляното по време на педалиране.
- Какъв е правилният ъгъл на коляното за колоездене?
- Каква е правилната позиция на крака при каране на колело?
Какъв е правилният ъгъл на коляното за колоездене?
Измерете ъгъла на коляното. Тя трябва да е на 25 до 35 градуса, за да се избегнат проблеми с коляното и да се постигне мощен ход на педала. Уверете се, че бедрата ви не се люлеят. Ако са, спуснете седлото.
Каква е правилната позиция на крака при каране на колело?
Правилно положение: С крака си в долната част на хода на педала трябва да видите леко огъване на крака, достигащо около 80-90 процента от пълното разтягане на крака. Това важи за шосейни, планински и хибридни велосипеди.