Видове движения в човешкото тяло
Флексия | Огъване |
---|---|
Удължаване | Изправяне |
Отвличане | Отдалечаване от референтната ос |
Адукция | Приближаване до референтната ос |
Изпъкналост | Напред |
- Какви са 10 -те движения на тялото?
- Какви са 6 -те движения на тялото?
- Какво е движение на човешкото тяло?
- Кои са повечето движения на тялото?
Какви са 10 -те движения на тялото?
- Сгъване и разтягане. Флексия и разтягане са движения, които се извършват в сагиталната равнина и включват предни или задни движения на тялото или крайниците. ...
- Отвличане и отвличане. ...
- Циркумдукция. ...
- Завъртане. ...
- Супинация и пронация. ...
- Дорсифлексия и плантарна флексия. ...
- Инверсия и еверсия. ...
- Удължаване и прибиране.
Какви са 6 -те движения на тялото?
Има седем основни движения, които човешкото тяло може да изпълнява, а всички останали упражнения са само вариации на тези седем: Издърпайте, Изтласкайте, Клякайте, Задръжте, Панта, Ротация и Походка. Когато изпълнявате всички тези движения, ще можете да стимулирате всички основни мускулни групи в тялото си.
Какво е движение на човешкото тяло?
Движението на човека се постига чрез сложно и силно координирано механично взаимодействие между костите, мускулите, връзките и ставите в мускулно -скелетната система под контрола на нервната система [3].
Кои са повечето движения на тялото?
Почти всяко движение в тялото е резултат от свиване на мускулите. Изключение от това са действието на ресничките, флагела върху сперматозоидите и амебоидното движение на някои бели кръвни клетки. Интегрираното действие на ставите, костите и скелетните мускули предизвиква очевидни движения като ходене и бягане.