Делтатоидна болка китара

1. Може ли свиренето на китара да причини болка в ръката?
2. Може ли свиренето на китара да причини бурсит?
3. Как мога да облекча болката от свиренето на китара?

Може ли свиренето на китара да причини болка в ръката?

Китарата е пристрастяващ инструмент и китаристите са обсебени от усъвършенстването на начина, по който свирят песните си. Прекомерната практика може да доведе до болка в китката, болки в ставите, предмишницата, болка в лакътя и поза, заедно с много други проблеми.

Може ли свиренето на китара да причини бурсит?

Музикантите също са податливи на бурсит, състояние, което се случва, когато има подуване в бурсата. Бурсите са тънки, пълни с течност торбички, които омекотяват костта от сухожилията и мускулите. Обикновено причинени от формално нараняване, известно е също, че повтарящите се движения причиняват бурсит.

Как мога да облекча болката от свиренето на китара?

Как да лекуваме възпалени пръсти

1. Приложете студен компрес, за да облекчите болката и подуването.
2. Вземете леки болкоуспокояващи, като ибупрофен (Advil), за мускулни или ставни болки.
3. Нанесете обезболяващ мехлем, за да облекчите дискомфорта между сесиите.
4. Накиснете ранените върхове на пръстите си в ябълков оцет между сесиите, за да подпомогнете изцелението.