Упражнение за музиканти

11 упражнения за разтягане за музиканти

STAND TALL. Застанете с крака на ширината на бедрата, изтеглете долния корем нагоре и нагоре (малко) и удължете нагоре през короната на главата си, гледайки право напред. ...
ГОЛЯМИ РАМКИ-КРЪГЛОВЕ. ...
ТЪП КОНФЕРЕНТ. ...
ОТВОРЕНИЯ. ...
ПЛАВАЩИ РЪЦИ. ...
КОЗАКАТА. ...
СТРАНИЧНИ ДОСТЪПИ. ...
ФЛЕКСИРАНЕ И РАЗШИРЯВАНЕ.

Ако музикантите тренират?
Какво са загряващи упражнения в музиката?
Кое е най -доброто упражнение за изпълнение?

Ако музикантите тренират?

Да, музиката може да бъде изразителна, креативна, терапевтична и страстна, но за да създава музика на всеки инструмент (дори цифрово) музикантите трябва да използват тялото си, както и ума си. Музикантите от всички нива и възрасти ще се възползват от: да бъдат по -здрави и силни.

Какво са загряващи упражнения в музиката?

9 най-добри вокални загрявки за певци

Техника на прозяване. За това бързо вокално упражнение просто се прозявайте (поемете въздух) със затворена уста. ...
Бръмчащо загряване. ...
Упражнение за гласова слама. ...
Buzz за устни Вокална загрявка. ...
Упражнение за трилинг на езика. ...
Упражнения за отпускане на челюстта. ...
Подгряване с двуъгълна стъпка. ...
Упражнение за вокални сирени.

Кое е най -доброто упражнение за изпълнение?

7 най -ефективни упражнения

Ходене. Всяка програма за упражнения трябва да включва сърдечно -съдови упражнения, които укрепват сърцето и изгарят калории. ...
Интервално обучение. ...
Клякания. ...
Напади. ...
Лицеви опори. ...
Коремни хрускания. ...
Наклонен ред.