Topmusicanswers
Киселите храни като домати, доматени храни, пикантни храни и някои плодове и сокове могат да причинят влошаване на рефлукса. За съжаление, трябва да се избягват и храни с вкус на шоколад, мента и мента. Трябва да изберете различни аромати за вашите дъвки и таблетки за смучене.
- Кои храни са вредни за гласните струни?
- Какво трябва да ям, ако имам гласови възли?
- Как бързо да лекувате гласовите възли?
Кои храни са вредни за гласните струни?
Храни, които трябва да се избягват, включват храни с високо съдържание на мазнини, като пържени или мазни храни, яйца, масло и други млечни продукти; и кисели ястия като пикантни храни, чушки, ястия с концентриран домат, оцет и цитрусови плодове. Почти невъзможно е да пеете добре, докато се оригвате.
Какво трябва да ям, ако имам гласови възли?
Най -добрите храни
- Вода. Не забравяйте да пиете много вода, за да останете хидратирани. ...
- Тост и несолени крекери. Можете да поддържате гласа си естествено хидратиран, като ядете препечен хляб и несолени крекери. ...
- Канталупа. Канталупите и другите пъпеши са около 90% вода. ...
- Топъл билков чай. ...
- Мляко. ...
- Сладолед. ...
- Бекон. ...
- Цитрусови.
Как бързо да лекувате гласовите възли?
Начини за лечение на вокални възли
Лечението започва с гласова почивка. Ще трябва да избягвате пеене, викове и шепот, за да намалите подуването и да дадете време на възлите да се излекуват. Вашият лекар ще Ви каже колко време да почивате. Гласовата терапия е друга част от лечението.
