Издърпайте всеки пръст, доколкото можете, без да се чувствате неудобно и го задръжте за около десет секунди. 2. За китките си притиснете двете си ръце заедно и ги задръжте на нивото на гърдите. След това започнете да движите лактите си нагоре и надолу с ръце все още, така че китката ви да тренира добре.
Как мога да направя ръцете си по -гъвкави за китара?
Бавно завъртете пръстите си към гърдите, доколкото можете. След това ги завъртете, така че да посочите далеч от тялото си. Правете това за минута или две всеки ден. Това ще поддържа китките и ръцете ви добре изпънати, което ще ви помогне да изградите китара да свири.