Topmusicanswers
Средно хората изпитват по -бърз сърдечен ритъм, когато слушат музика с по -бърз ритъм в сравнение с слушането на музика с по -бавен ритъм. Мъже и по -млади хора (<35 -годишна възраст) са имали по -голяма промяна в сърдечната честота в сравнение с жените и възрастните хора.
- Влияе ли темпото на музиката на сърдечната честота?
- Синхронизира ли сърцето ви с музика?
- Какво темпо е сърдечния ритъм?
- Защо музиката с бързо темпо увеличава сърдечната честота?
Влияе ли темпото на музиката на сърдечната честота?
В нашето проучване установихме, че докато музиката с бързо темпо повишава систоличното и диастоличното кръвно налягане, музиката с бавно темпо има успокояващ ефект, което се доказва от значителното намаляване на систоличното и диастоличното кръвно налягане, както и сърдечната честота и дихателната честота, макар и не значително.
Синхронизира ли сърцето ви с музика?
След преглед на минали изследвания, авторите установяват, че музиката е свързана с редица маркери за здравето на сърцето. Първо, проучванията показват, че в сравнение с тишината музиката има тенденция да увеличава сърдечната честота и да ускорява дишането. По -бързата музика също ускорява сърдечния ритъм и дишането повече от бавната музика.
Какво темпо е сърдечния ритъм?
Allegro moderato-умерено бърз (112–124 BPM) Allegro-може би най-често използваното маркиране на темпо (120–168 BPM, което включва сладкото място „темп на сърдечния ритъм”) Vivace-оживено и бързо (обикновено около 168-176 BPM)
Защо музиката с бързо темпо увеличава сърдечната честота?
Когато сме изложени на музика с бавен ритъм, се стимулира парасимпатиковата нервна система, намалявайки сърдечната честота, а докато слушаме музика с бърз ритъм, симпатиковата нервна система се стимулира и увеличава сърдечната честота.
