Topmusicanswers
Въпреки че не можете да лекувате тикове, можете да предприемете някои лесни стъпки, за да намалите тяхното въздействие:
- Не се фокусирайте върху това. Ако знаете, че имате тик, забравете за него. ...
- Опитайте се да избягвате ситуации, изпълнени със стрес, доколкото можете-стресът само влошава тиковете.
- Наспи се. Умората може да влоши тиковете. ...
- Пусни го навън! ...
- Тик?
- Можете ли да спрете да правите тикове?
- Дали тиковете изчезват сами?
- Какво се случва, ако задържите тиковете си?
Можете ли да спрете да правите тикове?
В повечето случаи тиковете се подобряват с течение на времето или спират напълно. Понякога те могат да продължат само няколко месеца, но често идват и си отиват за няколко години. Обикновено те са най -тежки от около 8 -годишна възраст до тийнейджърска възраст и обикновено започват да се подобряват след пубертета.
Дали тиковете изчезват сами?
„Повечето тикове ще изчезнат сами - тикове, които изчезват за по -малко от година, са известни като преходни тикове, което означава, че са само временни. Когато пациентът има както вокални тикове, така и двигателни тикове повече от година, това се идентифицира като синдром на Турет “, споменава д -р. Хризман.
Какво се случва, ако задържите тиковете си?
Може да се опитате да спрете чувството, но в крайна сметка вероятно ще надраскате или кихате и ще се почувствате малко по -добре, докато желанието не се върне. Когато хората се опитват да сдържат тиковете си, това може да причини стрес и тикът може да се влоши. #4 Хората с Турет често водят богат и пълноценен живот.
