Опитайте да проработите този списък с начини да се подготвите преди следващия си преглед на ефективността, защото чувството, че сте подготвени, може значително да намали тревожността.
- Разберете процеса на преглед. ...
- Водете си дневник за работа. ...
- Направете свой собствен преглед. ...
- Измислете целите си. ...
- Подгответе обратна връзка за шефа си. ...
- Стимулирайте дискусията. ...
- Данни за заплатите на изследването.
- Как подготвяте тялото си за представление?
- Как се подготвяте за първото представление?
- Как се подготвят музикантите за изпълнение?
- Защо е важно да се подготвите за представление?
Как подготвяте тялото си за представление?
Как да се подготвите за сценично представление
- Уверете се, че сте практикували и усъвършенствали представянето си. ...
- Практикувайте да се представяте пред приятелите и семейството си. ...
- Вземете обратна връзка преди представлението. ...
- Почивайте си достатъчно преди представлението. ...
- Добре облечен. ...
- Бъдете навреме за представлението. ...
- Загрейте малко преди представлението.
Как се подготвяте за първото представление?
Ръководство за подготовка за първото ви изпълнение на живо
- Организацията е ключът. Уверете се, че цялото ви оборудване е опаковано и подготвено много преди концерта. ...
- Пристигнете по -рано и завършете звукова проверка. Това е много важно. ...
- Върнете Ups. ...
- Имайте под ръка зададен списък. ...
- Запишете изпълнението. ...
- Бъдете спокойни и продължете.
Как се подготвят музикантите за изпълнение?
Какво правят музикантите преди шоу? Преди шоу музикантите пътуват до мястото, настройват екипировката си, извършват саундчек и физически се подготвят да се качат на сцената. Някои музиканти отделят допълнително време, за да си взаимодействат с феновете, да се отпуснат, да работят по други проекти или да загрят с ритуали преди шоуто.
Защо е важно да се подготвите за представление?
Преминаването от етапа на подготовка към етапа на изпълнение/прослушване е важна умствена практика. 1. Подготовка, подготовка, подготовка. Нищо не ви дава повече увереност да участвате в прослушване или представление, отколкото да сте възможно най -подготвени.