Как да се отпуснете, докато играете

13 начина да останете спокойни по време на играта

1. Останете фокусирани върху настоящето. ...
2. Играйте така, сякаш печалбата няма значение. ...
3. Помислете само какво можете да контролирате. ...
4. Не освобождавайте външно разочарованието си между всеки завой. ...
5. Забавлявай се. ...
6. Дръжте ума си разсеян преди мача. ...
7. Отскочете бързо от грешки. ...
8. Не се поддавайте на сплашване.