Topmusicanswers
Следните интервенции вероятно са полезни за страничен епикондилит: бдително чакане, краткосрочни локални НСПВС, инжектиране на кортикостероиди (краткосрочно облекчение), режими на упражнения, йонофореза на НСПВС, ултразвук.
- Колко дълго се лекува страничен епикондилит?
- Как се лекуват физическа терапия за страничен епикондилит?
- Какво се случва, ако не лекувате страничен епикондилит?
Колко дълго се лекува страничен епикондилит?
Повечето случаи на тенис лакът реагират на почивка, лед, рехабилитационни упражнения, болкоуспокояващи и контрасили. Излекуването на тази травма отнема от 6 месеца до 12 месеца. Търпението помага.
Как се лекуват физическа терапия за страничен епикондилит?
Как може да помогне физиотерапевт?
- Поставяне на ръката, като избягвате определени дейности и променяте начина, по който правите други.
- Използване на 10-20 минути ледени процедури.
- Използване на еластични превръзки или опори, за да свалите натиска от болезнените мускули.
Какво се случва, ако не лекувате страничен епикондилит?
Тенис лакът най -често засяга хора на възраст между 30 и 50 години. Хората често могат да приписват болката на остаряването и да се надяват, че като я пренебрегнат, болката ще отмине. Въпреки това, ако не се лекува, тенис лакът може да прогресира в изтощително нараняване, което в крайна сметка може да изисква операция.
