Научете себе си

1. Как се учиш сам?
2. Какво означава да научиш себе си?
3. Какво искате да научите за себе си?
4. Как мога да се науча да се харесвам??

Как се учиш сам?

6 стъпки, за да откриете истинското си аз

1. Бъди тих. Не можете и няма да можете да откриете себе си, докато не отделите време да бъдете неподвижни. ...
2. Осъзнайте кой сте всъщност, а не кой искате да бъдете. ...
3. Намерете това, в което сте добри (и не сте добри). ...
4. Намерете това, което ви вълнува. ...
5. Поискайте обратна връзка. ...
6. Оценете отношенията си.

Какво означава да научиш себе си?

Да научите за себе си означава да си осигурите посока и дълбочина. Това е важно във време, когато повечето се изкачват през живота.

Какво искате да научите за себе си?

7 неща, които трябва да знаете за себе си, за да се опознаете по -добре

• Знайте силните си страни. Знанието какво правите най -добре ви помага да свършите повече неща с по -малко време. ...
• Знайте своите слабости. ...
• Знай какво обичаш. ...
• Знай какво мразиш. ...
• Знайте ценностите си. ...
• Знайте целта си. ...
• Познайте най -голямата си област за личностно израстване.

Как мога да се науча да се харесвам??

5 начина да се научите да се харесвате по -добре

1. Отделете малко време, за да се насладите на постиженията си. Фокусирането върху вашите постижения е един от начините за подобряване на самочувствието. ...
2. Познай какво? никой не е перфектен. ...
3. Имайте малко търпение със себе си. Поставете реалистични цели с реалистични срокове. ...
4. спокойно миналото си. ...
5. Като „повечето“ от себе си.