Topmusicanswers
Напрежението на предмишницата (съвместно свиване) и прекалено силните движения с течение на времето могат да доведат до болка. Тъй като свиренето на пиано включва повтаряща се дейност, често със скорост и със сила, по -специално професионалните пианисти са изложени на риск да почувстват болка в ръката или ръката в даден момент от кариерата си.
- Дали свиренето на пиано изгражда предмишниците?
- Може ли свиренето на пиано да причини болка в ръката?
- Нормално ли е да ви болят предмишниците?
- Как да спра раменете си да болят?
Дали свиренето на пиано изгражда предмишниците?
Пианистите имат ли силни предмишници? Накратко, не. Много пианисти нямат силни предмишници. Въпреки че свиренето на пиано включва мускулите на предмишницата, това не е достатъчно енергична дейност, за да направи предмишницата силна.
Може ли свиренето на пиано да причини болка в ръката?
Болката, свързана с пиано, може да се появи на много различни места, включително гърба и шията, раменете, лактите, предмишниците, китките, пръстите и палците.
Нормално ли е да ви болят предмишниците?
Причините за болка в предмишницата често включват спортни травми, наранявания при прекомерна употреба, фрактури, притискане на нерви или злополуки. Болката в предмишницата може да бъде свързана и с обща инфекция, като обикновена настинка, която причинява болки в тялото, или с инфекция на тъканите на самата предмишница.
Как да спра раменете си да болят?
Измръзването на засегнатата област с покрит с плат леден пакет за 10 до 15 минути наведнъж също може да помогне за намаляване на подуването. Приемането на обезболяващи лекарства без рецепта, като ибупрофен (Advil) или ацетаминофен (Tylenol), може да помогне за намаляване на подуването и дискомфорта.
