Topmusicanswers
Самите нокти са направени от кератин (да речем: KAIR-ъ-калай). Това е същото вещество, което тялото ви използва за създаване на коса и горния слой на кожата ви. Имали сте нокти на ръцете и краката си още преди да сте се родили.
Живи ли са ноктите?
Повечето от нас знаят, че ноктите са направени от здрава, мъртва субстанция, наречена кератин, същият материал, който изгражда косата. Ноктите всъщност започват като живи клетки. Зад кожичките на пръстите на ръцете и краката, точно под кожата, структура, наречена "корен", изхвърля живи клетки, които продължават да образуват нокътя.
Ноктите са от калций?
Калцият е важно хранително вещество, което играе роля в няколко телесни функции, включително поддържане на здравето на ноктите и костите. Някои хора може да изпитат недостиг на калций, което може да причини сухи, чупливи нокти. Недостигът на калций е резултат от недостиг на калций в храната или от неправилното усвояване на калция от организма.
