Сковано

Скованост. Ставите, засегнати от ревматоиден артрит, могат да се чувстват сковани. Например, ако ръцете ви са засегнати, може да не успеете да огънете...

За щастие, има някои начини, по които можете да предотвратите или намалите количеството сутрешна скованост, което изпитвате.Спи. Уверете се, че спите ...

Защо ръцете ми са толкова схванати, когато се събудя?Как да спра пръстите си да се схванат сутрин?Нормално ли е ставите да се сковават сутрин?За какво...

Неправилното разположение на седалката или стойката могат да причинят болка или дискомфорт в раменете, шията и гърба. Неправилната техника на ръката м...