Подобряване на координацията око-ръка
- Плуването е дейност с ниско въздействие, която може да помогне за координацията око-ръка. Освен това може да ви поддържа форма и може да подобри баланса ви.
- Тай Чи съчетава медитативни упражнения за разтягане и баланс. ...
- Хващайте и жонглирайте топки. ...
- Редовно посещавайте очния си лекар, за да поддържате здравето на очите си.
- Какви игри подобряват координацията око-ръка?
- Защо координацията ми ръка-око е толкова лоша?
- Какви упражнения подобряват координацията?
Какви игри подобряват координацията око-ръка?
Проучване на Университета в Торонто установява, че хората, които редовно играят екшън видео игри, като Call of Duty или Assassin's Creed, са по-способни да научат нови сензомоторни задачи, да подобрят координацията между ръцете и очите, отколкото хората, които не играят видео игри.
Защо координацията ми ръка-око е толкова лоша?
Лошата координация на ръцете на очите съпътства много синдроми и състояния, като нарушения на аутистичния спектър, церебрална парализа, намален мускулен тонус и някои зрителни нарушения като оптична атаксия. Много деца със забавяне на развитието също демонстрират лоша координация на ръката на очите.
Какви упражнения подобряват координацията?
5 Координационни упражнения, които да включите във вашето програмиране
- Хвърляне на топка или балон. Хванете и ударете балон напред -назад с ръце, глава и други части на тялото. ...
- Въже за скачане. Това класическо упражнение за координация работи за синхронизиране на движенията ръка-крак-очи. ...
- Упражнения за баланс. ...
- Целеви упражнения. ...
- Жонглиране и дриблиране.