Витамин

Дефицит на витамин В5
Дефицитът на витамин В5 е рядък, но може да включва симптоми като умора, безсъние, депресия, раздразнителност, повръщане, болки в стомаха, парене на к...
Витамини за певци
Директно, витамин В12 намалява зачервяването, сухотата и възпалението на кожата. Тези ползи могат да се отнасят и за гласните гънки/тъканите на ларинк...