Тендинит

Полуклек с колене и крака, обърнати настраниЗастанете с крака на ширината на раменете и се обърнете настрани около 45 градуса.Дръжте гърба изправен и ...

Тендинит. Може би най -честата от нараняванията, свързани с китарата, тендинит се отнася до възпалението на сухожилията - с китаристи, които често стр...

Ръчен тендинит се отнася до възпаление на сухожилие на ръцете или китката. Това състояние възниква от нараняване или, по -често, повтарящи се движения...