Topmusicanswers
Тревожност
Генерализирано тревожно разстройство
Генерализираното тревожно разстройство (или GAD) е белязано от прекомерна, преувеличена тревожност и тревожност за събития от ежедневието без очевидна...
Как да намалим тревожността
Опитайте тези, когато се чувствате тревожни или стресирани:Вземете тайм-аут. ... Яжте добре балансирани ястия. ... Ограничете алкохола и кофеина, коит...
Записване на тревожност
Как да преодолея тревогата си от запис?Тревожността ви кара да се представяте по -добре?Как да преодолея тревогата си от запис?7 съвета за преодоляван...
Паник атака
Пристъпите на тревожност, известни още като панически атаки, са епизоди на силна паника или страх. Те обикновено се появяват внезапно и без предупрежд...
Претоварена песен
Каква е тревожната песен?Затрупано е с авторски права?Каква е тревожната песен?Установено е, че безтегловността на Marconi Union намалява нивата на ст...
Как да се справим с безпокойството
Опитайте тези, когато се чувствате тревожни или стресирани:Вземете тайм-аут. ... Яжте добре балансирани ястия. ... Ограничете алкохола и кофеина, коит...
Какво е нормално безпокойство
Как се описва нормалната тревожност?Какво е нормалното безпокойство - и какво е тревожно разстройство?Нормалното безпокойство е здравословно?Кога тряб...